รวมไอเดียห้องออกกำลังกาย

คนสมัยใหม่หันออกมาออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น มิสเตอร์บางกอก ขอยกไอเดียห้องออกกำลังกายในบ้านมือสอง จะเป็นอย่างไรบ้างไปรับชมกับครับ

1. ห้องออกกำลังกายในสวน

หากบ้าน ยังมีบริเวณพื้นที่พอเหลือ การสร้างบ้านหลังเล็กๆ แยกออกมาจากตัวบ้านหลัก เพื่อใช้เป็นห้องออกกำลังกายก็น่าสนใจดีไม่น้อย เหมาะสำหรับครอบครัวที่ชอบการออกกำลังกายร่วมกัน มีอุปกรณ์หลายชิ้น และได้ความเป็นส่วนตัวที่อยู่ท่ามกลางธรรมชาติ ออกแบบประตูกระจกบานเลื่อน เปิดออกกว้างๆ รับความสดชื่นปลอดโปร่งจากภายนอก ทำให้ไม่จำเป็นต้องเปิดเครื่องปรับอากาศ

2. มุมออกกำลังกายภายในบ้าน 

จัดมุมเล็กๆสักมุมหนึ่งภายในบ้านมือสอง ให้เป็นโซนสำหรับออกกำลังกายโดยเฉพาะ ชั้นวางของติดผนังไว้เก็บอุปกรณ์การออกกำลังกาย เช่น ดัมเบล ผ้าขนหนู หมวก ผนังกระจกมองเห็นบรรยากาศภายนอก ทำให้มุมเล็กๆกลายเป็นมุมที่รู้สึกปลดปล่อยอย่างปลอดโปร่ง

3. ห้องออกกำลังกายในบ้าน

สำหรับบ้านมือสองที่มีห้องหรือมีพื้นที่กว้าง สามารถจัดแต่งไว้เป็นห้องออกกำลังกายโดยเฉพาะได้ ติดประตูบานเลื่อนเพื่อความเป็นส่วนตัว และไม่เกะกะพื้นที่เวลาเปิดปิด ภายในห้องทาผนังด้วยสีสันที่สดชื่น แลดูสดใส อาจจะติดกระจกเงาบานใหญ่ เพื่อช่วยให้ห้องดูกว้างขวางขึ้น และทำให้ได้มองดูตัวเองขณะออกกำลังกายด้วย การเลือกใช้กระจกแนวตั้ง จะช่วยให้หุ่นของเราดูเพรียวสูงขึ้น เป็นการกระตุ้นให้เกิดกำลังใจที่จะออกกำลังมากขึ้น

4. เชื่อมต่อพื้นที่สีเขียว

การออกแบบห้องออกกำลังกายให้สามารถมองเห็นสวนรอบๆบ้านได้ ให้ธรรมชาติมีส่วนร่วมทำให้การออกกำลังกายเป็นช่วงเวลาที่แสนผ่อนคลาย ในส่วนนี้อาจจะออกแบบให้ผนังห้องเป็นประตูกระจกบานใหญ่เลื่อนเปิดปิด เพื่อให้สัมผัสกับธรรมชาติได้อย่างเต็มที่ สวนสีเขียวช่วยให้เกิดความรู้สึกสงบ เหมาะเป็นอย่างยิ่งกับการออกกำลังกายประเภทโยคะ

5. แบ่งพื้นที่ภายในห้องนอน ไว้เป็นมุมออกกำลังกาย

สำหรับห้องนอนเป็นห้องที่มีความเป็นส่วนตัวสูงกว่าห้องอื่นๆ หากห้องนอนที่มีพื้นที่กว้างๆ ลองแบ่งโซนไว้สำหรับการออกกำลังกายโดยเฉพาะ หาฉากมากั้นหรือปิดด้วยม่านกั้นระหว่างโซนเตียงนอนกับโซนออกกำลังกาย เพื่อให้ดูเป็นสัดส่วน หรือหากเป็นห้องที่มีขนาดไม่กว้างมาก อาจไม่จำเป็นต้องกั้น เพื่อที่จะได้ดูปลอดโปร่ง นอกจากนี้อาจจัดวางในตำแหน่งหน้าทีวี จะเหมาะสมกับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายที่อาจพึ่งพาเสียงเพลง MV สนุกๆ ไปพร้อมกัน หรืออาจจะเปิดคลิปสอนออกกำลังกาย ช่วยให้สะดวกขึ้นได้

6. ออกกำลังกายในห้องของลูกๆ

มุมอ่านหนังสือหรือมุมของเล่นของลูกๆ สามารถนำเครื่องออกกำลังกายไปวางไว้ได้ เหมาะกับคุณแม่ที่ต้องการออกกำลังกาย แต่ก็ต้องดูแลลูกๆไปด้วยในเวลาเดียวกัน

7. ต่อเติมห้องออกกำลังกายออกมาจากตัวบ้าน

เป็นการเพิ่มพื้นที่การใช้สอยเพื่อสุขภาพโดยเฉพาะ รูปแบบการต่อเติมอาจจะออกแบบให้สอดคล้องและกลมกลืนกับตัวบ้านมือสอง ภายในห้องเปิดโปร่ง สามารถวางเครื่องออกกำลังกายที่มีได้อย่างครบครัน ประตูเปิดกว้างระบายและหมุนเวียนอากาศ มีตู้เก็บของเพื่อความเป็นระเบียบเรียบร้อย

แหล่งที่มา : banidea